Area de Treinamento de Tretag

Condicionamento Fisico que Deseja Chegar:190
Seu Nivel:1

vc pode votar em pra jogador da semana?

Aceito pode começar a treinar!

e ai tretag

Treino:

Eu estovo andando quando vi uns caras jogando futebol na televisão e eu vi como eles eram fortes e dessedi treinar pois eu era muito fraco então eu disse
-Eu:Amanha eu vou começar meu treinamento de 3 meses
eu pecomprei um medidor de costituição fisica e medi meu fisico estava no ainda 1 então fui dormi pro proximo dia treina então eu fui pro campo peguei uns dois pneus gigantes que tinha la e uma corda então amarrei os pneus em mim e fiquei correndo pelo campo com os pneus pra ganhar mais resistência então fiquei treinando assim 20 dias então eu fiz a mesma coisa com os pneus mais dessa vez eu fiquei pulando até aucansa o plastico que eu tinha botado bem alto em uma árvore então fiquei treinando assim até pega o plastico que demorou uns 10 dias depois minha familia me falou que iamos pra um sitio ficar 1 mês la mais la tinha pisina e campo de area la então fomoseu fui pra pisina e eu não tinha esquecido meu treino então fiquei correndo dentro da pisina até atingi minha velocidade normal fora da pisina que demorou uns 25 dias e quando eu parei de treina assimeu fui no campo que tinha no sitio pra ve se eu já tinha melhorado então eu fiquei saltando e correndo e não cansava pois estava com muita resistencia mais eu estava conseguindo correr e pular bem melhor do que antes então eu resouvi treina com a bola eu marquei um circulo na parede e fiquei chutando pra tentar acerta pra melhora a precisão do meu chute e toque fiquei fazendo isse treino até eu e minha familia ir embora do sitio depois de ter treinado assim eu ja conseguia acerta dentro do circulo então eu e minha familia fomos pra casa pois já tinha passado 1 mês então quando chegueiem casa eu estava cansado e cochilei e acordei no mesmo dia e vi que faltava mais 1 mês pra acaba meu treino então eu fui pro campo e peguei duas sacolas e enchi de area que ficou no total 5 KG em cada sacola e então botei uma em cada pé e peguei a bola e fiquei chutando e percebi como tava dificil então continuei treinando assim durante o ultimo mês depois disso fui dar um chute normal e o chute foi muito rapido e muito forte então fui pegar o medidor de costituição fisica pra ve se eu aumentei bastante então medi meu fisico e vi que eu já estava no 190 e comemorei
-Eu:ééééééé consegui eu aumentei bastante,agora estou bem mais forte do que antes
depois de te falado isso fui tomar banho jantar e dormi

Fim

Very Well!!! ^^